Balli

Il ballo è un mezzo educativo che, insieme ad altre discipline, concorre alla formazione della personalità, garantendo benefici fisio-pschici ed intellettuali.
Il corso vuole dare la possibilità a chi ne abbia voglia, di avvicinarsi al mondo del ballo.

In forma senza stress. Il ballo di gruppo rientra nella denominazione ” social dance” . Sono semplici coreografie ballate in gruppi basate prevalentemente su musiche latino-Americane. L’ allenamento comporta movimenti molto naturali senza sforzi eccessivi: tonifica i muscoli, scioglie le articolazioni, migliora il portamento e la memoria. Come tutte le attività aerobiche, allena il cuore e i polmoni. Da non dimenticare come terapia anti-stress.

Le danze coreografiche sono una divertente disciplina dove gli/le allievi/e possono divertirsi imparando coreografie e passi base della danza sportiva. È un modo semplice per avvicinarsi alla danza, fare movimento e socializzare. Ma anche per avvicinarsi al mondo agonistico, partecipando alle gare federali dedicate a questa disciplina.